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姿勢の改善に整体が有効な理由は?

query_builder 2023/02/01
コラム
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姿勢が悪いと見た目だけではなく、肩こりや腰痛などの体調不良に悩まされることもあります。
改善のために整体で施術を受ける方も多いですが、なぜ効果があるのかご存じでしょうか?
今回は、整体が姿勢改善に有効な理由についてご説明させていただきます。

▼姿勢の改善に整体が有効な理由
■姿勢の悪さの原因
姿勢は体の歪みが原因で、悪くなってしまいます。
姿勢が良い方の背骨は全体的に緩やかなS字ですが、猫背の場合は負担の大きな「C」のような状態です。

■整体が有効な理由
整体により体の歪みを改善することで、背骨の歪みが解消されて姿勢が整います。
姿勢の悪さが気になり、自分で直そうと意識して姿勢を整える方もいるでしょう。
原因が体の歪みであれば、意識だけでは改善が難しい場合もあります。

▼効果が出るまでの時間
整体で姿勢の悪さを改善するには、一般的には週1回を3ヶ月程度通う必要があります。
歪みの状態により必要な回数や期間は様々で、定着するまでは時間がかかります。
効果が出たと思って施術を止めると、元に戻る場合もあるため注意しましょう。

▼まとめ
姿勢の悪さの原因は体の歪みであるため、体の歪みを改善できる整体は姿勢の改善にも有効だと考えられます。
効果が出るまでにかかる期間は人それぞれですが、ある程度通って定着させる必要があります。
『Magenta』では、体の歪みを改善させるメニューをご用意しております。
体の不調や姿勢の悪さが気になる方は、ぜひ当サロンへお越しください。

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