コラム | 千葉県千葉市美浜区 検見川浜駅【Magenta】

何度ダイエットに挑戦しても、どうしてもうまくいかないという方はいらっしゃいませんか。 実は、ダイエットに失敗してしまうのには明確な理由があると言われています。 今回はダイエット...

ダイエットを成功させるには、一定期間努力を続けなくてはなりませんよね。 時にはつらいこともあるダイエットですが、モチベーションを保つにはどうすれば良いのでしょうか。 今回はダイ...

ストレス解消法にはいろいろなものがありますが、よくある「運動」や「食事療法」などは苦手な方も多いですよね。 このような場合は「マッサージ」がおすすめです。 どういうことなのか、...

女性らしさを表現するのに欠かせないのが腰の「くびれ」です。 しかし、年齢を重ねるにつれてくびれが失われ、悲しい思いをしている方もいるのではないでしょうか。 実は、くびれはマッサ...

マッサージを受けた後、余計に体が痛くなってしまうことがありますよね。 このような時はどのように対処すれば良いのでしょうか。 今回はマッサージの揉みかえしが起きた時の対処法につい...

エステサロンへ行くことになり、どんな服装でいけばいいか迷っている方は多いのではないでしょうか。エステサロンに行くなら、適した服装で行きたいですよね。そこで今回は、エステサロンへ...

エステサロンの予約を取ったのに、生理と重ってしまう場合もありますよね。では、生理中にエステへ行くことはできるのでしょうか？それとも控えたほうがいいのでしょうか？今回は、生理中に...

エステサロンへ行けば、自身を磨くことができるのでなりたい自分になれます。また、せっかくなら仕事帰りに立ち寄ることをおすすめします。今回は、仕事帰りにエステサロンへ行くメリットを...

エステサロンの中には、完全個室でおこなっているところもあります。では、具体的に完全個室であるメリットはどのようなものあるのでしょうか。そこで今回は、完全個室のエステサロンを選ぶ...

アロマトリートメントの精油には、種類によってさまざまな効果があります。では、具体的にどんな効果があるのでしょうか。そこで今回は、アロマトリートメントの精油と効果についてご紹介し...

アロマトリートメントはエステサロンなどで受けられますが、自分でおこなうこともできます。では、具体的にどのようにおこなうのでしょうか。そこで今回は、アロマトリートメントを自分でお...

アロマテラピーに関する資格はいくつかの種類があります。では、具体的にどんなものがあるのでしょうか。今回は、アロマテラピーに関する資格についてご紹介します。▼アロマテラピーに関する...

アロマオイルは種類によって、それぞれ効能が異なります。では、具体的にどんな効能があるのでしょうか。そこで今回は、アロマオイルの効能についてご紹介します。▼アロマオイルの効能■ラベ...

アロマの香りは癒やされたり、リフレッシュできたりしますよね。では、なぜアロマの香りは癒やされるのでしょうか？そこで今回は、アロマで癒される理由と癒やし効果のあるアロマオイルをご...

整体にはさまざまな方法があり、時代が進むにつれ新たな種類も登場しています。では、RHT整体と呼ばれる整体をご存知でしょうか。そこで今回は、RHT整体について詳しくご紹介します。▼RHT整...

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